Vielleicht geht es Ihnen um Ihre berufliche Karriere, Änderungswünsche im Zeitmanagement, zwischenmenschliche Konflikte, Work-Life-Balance oder private Themen.

Wissenswert für Sie

Wie läuft Coaching ab?

Kostenloses, persönliches Vorgespräch: Wir klären Ihre Fragen, Erwartungen und die Rahmenbedingungen (Ort, Dauer, Kosten).

Erste Arbeitseinheit: Gern verbinden wir das Vorgespräch mit einer ersten Coachingstunde, damit Sie meine Arbeitsweise kennenlernen. Diese Einheit wird nach Absprache mit Ihnen verrechnet.

Entscheid über Zusammenarbeit: Erst nach diesem Termin entscheiden wir über eine mögliche Zusammenarbeit.

Wieviel Zeit benötigt Coaching?

Eine zufriedenstellende Antwort auf Ihr Anliegen kann bereits nach einem Gespräch erarbeitet sein. Coaching erfordert jedoch meistens mehrere Treffen, weil ein Veränderungsprozess Zeit braucht. Eine Coachingsitzung dauert in der Regel ein bis zwei Stunden.

Wie arbeite ich methodisch?

Systemischer Blickwinkel: Die Arbeit zielt darauf ab, Sie in Ihrer Selbsthilfe zu stärken und eine realisierbare Antwort auf Ihr Anliegen zu erarbeiten.

Ressourcenorientierung: Ein wesentlicher Aspekt ist die Auseinandersetzung mit Ihren eigenen Ressourcen.

Kooperativer Verlauf: Sie geben das Thema vor; ich sorge für Struktur, stelle Fragen und behalte den Prozess im Auge, damit Sie sich voll auf Ihr Thema konzentrieren können.

Coaching im Gespräch: Die Arbeit erfolgt im direkten Dialog.

Struktur und Kreativität: Ich arbeite strukturiert (z. B. Flipchart, Moderationskarten) und kreativ (Metaphern, Rollenspiele, Aufstellungen). Auf Wunsch biete ich Coaching auch in Bewegung an – ein Arbeitsspaziergang im Wald.

Wie vertraulich gehe ich mit Ihren Themen um?

Schweigepflicht: Ich unterliege der gesetzlichen Schweigepflicht.

Vertraulichkeit im Ablauf: Informationen werden nur im Rahmen des notwendigen Coachingprozesses genutzt und weitergegeben, wenn Sie zustimmen oder gesetzliche Vorgaben dies erfordern.

Transparenz: Bei Unsicherheiten kläre ich Sie gerne vorab über den Umgang mit Ihren Daten und Themen auf.